Wij van BodyFit Lengel staan klaar om jou verder op weg te helpen. Wij geloven erin dat goede voeding gecombineerd met training de basis is voor een fitte gezondheid. Door het geven van persoonlijk voedingsadvies staan wij klaar om jou gezonder en fitter te maken. Wij maken voedingsschema’s op maat om jouw doelen te bereiken. Naast het optimaliseren van jouw voedingspatroon en trainingen zal je geadviseerd worden in voedingssupplementen om jouw progressie te verbeteren. Zo zal jouw doel nog sneller en effectiever bereikt gaan worden.
Supplementen zorgen er voor dat we de essentiële voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft om te functioneren en gezond te blijven. Supplementen kunnen eenvoudig ingenomen worden door een pillejte of drankje. Welke supplementen we precies nodig hebben is per persoon verschillend en hangt af welke training je wilt gaan doen. De meestvoorkomende supplementen voor, tijdens en na het trainen zijn: Pre workout voor het trainen, eaa of energydrink tijdens het trainen en eiwit poeder voor na het trainen.
Wil je meer weten over supplementen en begeleiding? Dan kunnen wij je verder helpen.